Wellnessbereich
Dampfdusche & Infrarotkabine
Solarium
Fitnessraum
Fitnessraum
Nach einem genussvollen Skitag oder einer langen Wanderung bietet der Wellnessbereich Möglichkeiten zur Ruhe und Entspannung, während man im Fitnessraum noch einmal seine Kräfte testen kann.
Auch beim gemütlichen Zusammensein in unserer Kellerstube bei Kaminfeuer lässt sich der Tag gut ausklingen.
Infrarotkabine
- Im Vergleich zur herkömmlichen Sauna wird keine erhitzte Luft, sondern gesunde Strahlungswärme verwendet
- Temperaturen von ca. 50° C
- Empfohlene Dauer: 20 bis 30 Minuten
- Schonend für den Kreislauf
- Hilfe bei Verspannungen, Erkältungen, Rheuma, Hautprobleme
- Effekt: Erholung und Frischegefühl
Dampfdusche
- Wohltuender Dampf wirkt auf den ganzen Körper
- Hilfe bei Verspannungen, Atemwegsproblemen, Erkältung, Hautprobleme
- Stärkt die Durchblutung und das Immunsystem
- Effekt: entspannend und anregend zugleich
Fitnessraum
- Aufwärmtraining am Hometrainer
- Konditionstraining am Crosstrainer
- Krafttraining am Fitness-Corner
- Ausdauertraining am Laufband
- Training mit der Power Plate
- Gymnastik
Solarium
- Unser Solarium ist mit sanften Röhren ausgestattet
- Die Pigmentierung erfolgt allmählich, die Haut kann ihren eigenen Rhythmus entwickeln
- Vitamin-D3-Produktion für Festigkeit des Knochenbaus
- Günstige Auswirkungen bei Rheuma und Arthrose
- Vorbeugung und Linderung von Erkältungen
- Beugt Sonnenlichtmangel und Frühjahrsmüdigkeit vor